對于不少年輕人，每天睡覺前必不可少的一件事，就是躺在被窩玩手機。長此以往，不僅對脖頸的危害很大，還會引起近視加深、雙眼屈光參差，或者其他眼科疾病。如果你沒法放下手機，那應該學學怎么把傷害降到，這是一個手機黨必備的常識。
冬天來了，對于不少年輕人，每天睡覺前必不可少的一件事，恐怕就是躺在被窩玩手機。
“晚安”現(xiàn)在實際上等于，“先不聊了我要鉆進被窩玩會手機”，睡前玩手機已經成為不少人每天的“后一課”。長此以往，不僅對脖頸的危害很大，對眼睛的傷害也不容忽視。如果你沒法放下手機，那應該學學怎么把傷害降到，這是一個手機黨必備的常識。
